Todos os dias as pessoas têm que lidar com uma grande quantidade de informações que se não forem bem gerenciadas, podem afetar sua atenção e memória. Por isso, para melhorar o desempenho diante dessa sobrecarga de informações, é importante fazer uso de algumas técnicas que irão lhe ajudar a organizar melhor suas atividades diárias e sua rotina.
O Dicas Rápidas para Aprendizagem de hoje foi inspirado no livro “A mente organizada – Como pensar com clareza na era da sobrecarga da informação” de Daniel J. Levitin. Através desse livro, o autor apresenta os avanços recentes nos estudos sobre o cérebro e mostra métodos que podem ser aplicados no dia a dia para se adquirir uma sensação de controle sobre a maneira como se organiza a sua casa, o ambiente de trabalho e sua vida.
Aproveite nossa sugestão de hoje e perceba as transformações que uma mente mais organizada pode lhe proporcionar.
Elaborado por: Aline Fonseca | Coordenadora do Programa do PADES Sindilurb
Last modified: 13 de abril de 2023
